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Life goes on

目標達成に向けた日々の記録(の予定)

4/3

・食事 朝 ウインナートースト コーヒー 昼 焼きそばパン お茶 ・運動

4/2

・食事記録 昼 からあげクン(レッド) ダブルチーズバーガー てりやきマックバーガー ポテトM チキンナゲット(BBQソース) コーラZERO 夜 ご飯1杯 刺し身 吸い物 焼売(3つ) ワカメの吸い物 ・運動 ストレッチ→体幹トレ五種→ストレッチ